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人体最佳洗澡 睡觉 锻炼时间,太全了!
所谓最佳时间,就是什么时间去做什么事情最恰当、最有利于健康。日常生活中的事情都有一个最佳时间,您知道吗?
2018-12-03
枕头里撒一把它,血管不堵,颈椎不痛,整夜都睡得香!
吃完橘子以后,你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告诉你,这橘子皮啊不能丢,用处大着呢!
2018-11-21
中医常说的“发物”,到底是什么?
那些大夫们说过的话:外科大夫常常会说:“鸭肉、鹅肉等性寒凉食物,多食易凝滞血脉,伤脾胃阳气,不利于外科疮疡等疾病的恢复。”
2018-11-20
钙片牛奶通通下岗!饭前半碗此汤,把全家老小的钙都补足~
今天说的这个补钙神器,既不是花生酱也不是牛奶,但是它比钙片好很多倍、比牛奶更便宜。
2018-11-14
这样锻炼,让我们远离癌症
究竟哪个地方一旦堵住,最易得癌症呢?它就是肝,为什么肝堵住,最易得癌症呢?
2018-11-12
经常忧虑、恐惧、纠结?敲胆经呀!
现代人社会压力大,安全感比较低,时常处于忧虑恐惧各种纠结中,让我们试试以下方法来辅助心理调适。
2018-11-10
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